食べながら本当のダイエットを学ぶ Vo.6
【働く女子を応援!ヘルシー簡単お弁当講座 ①】

働いていると外食が多くなりますね。
週に一回でもカラダに優しい手作りのお弁当を作ってみませんか?
忙しい朝ででも簡単ヘルシーなお弁当作りを学ぶことができます。
ご参加の方には簡単ヘルシーメニューレシピをプレゼントします♪


痩せたい!と思いながらも、つい食べてしまって後悔したり。
ダイエットするけどリバウンドしてしまう。
そんな事はありませんか?

自分に合ったダイエットの仕方を知っていればそんなことで悩む事はなくなります。




講師:美優羽りゅう
女性ライフセラピストトレーナー


80kgから1ヶ月で意識変化から30Kgのダイエットに成功した経験から
無理のない意識変化からの自分にあったダイエットの方法を提案しています。

無理なダイエットは心と細胞を傷づける事になり
老化をはやめることになります。
現代の日常の中は多くのストレスがあります。
そのストレスが心地よくないカラダをつくり出します。

食だけでなく意識の変化からのアプローチをしながら
心とカラダへのストレスからの解放をする方法を学ぶ事で
無理のないダイエットをする事ができます。
ナチュラルフードアドバイザーの経験を通して
日常で続けられる食事法などもお伝えしていきます。


@MYU RYU スターシード覚醒で自分らしく生きる
http://myuryu-makaba.jimdo.com


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開催概要

日時 2015年02月13日(2015年2月13日(金)AM7:30〜8:30)
開催場所横浜東口徒歩3分 横浜ボースン5−1 3階
(神奈川県横浜市西区高島2−10−24)
参加費2,000円(税込)
定員10人(先着順)
申し込み開始2014年12月15日 00時00分から
申し込み終了2015年02月13日 00時00分まで
主催
タグ

イベント概要

2015年02月13日

働く女子を応援!ヘルシー簡単弁当講座 ①

神奈川県横浜市西区高島2−10−24

http://kokucheese.com/event/index/246790/

食べながら本当のダイエットを学ぶ Vo.6 【働く女子を応援!ヘルシー簡単お弁当講座 ①】 働いていると外食が多くなりますね。 週に一回でもカラダに優しい手作りのお弁当を作ってみませんか? 忙しい朝で...

申し込み受付は終了いたしました。

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