浦安市明海地区「明海つどいの広場 子育てテラスふらっと」で週末に開催のマタニティヨガの出張体験会です。
※毎週金曜日に日の出公民館でもレッスン開催中

お産に必要な機能を高め、腰痛・肩こり・足のつり・むくみなどの妊娠中の不快な症状を軽減し自律神経への働きかけを通して体調を整えていきます。

ゆったりとした呼吸にあわせて身体を動かしながら内なる感覚を目覚めさせ、お腹の中の赤ちゃんの声に耳を傾けてよいイメージと自信をもってお産に臨むことを目指します。心も身体も柔らかにリラックスして素晴らしい時期を楽しく過ごしましょう。


■ 講  師:野中紀希 日本マタニティ・ヨーガ協会 認定インストラクター 2児のママ  
■ 対  象:15週以降の妊娠経過順調な妊婦さん ※
■ 参加費:500円 
■ 日  程:9月30日(土)
■ 場  所:浦安市民プラザWave101(イオン新浦安店4階) 市民サロン6
■ 持ち物:母子手帳・フェイスタオル・動きやすい服装
■ 予 約: 事前予約可。当日の参加も受付ます。受付時間に直接市民サロン6にお越しください。
(定員になり次第受付終了します。)

(参加条件について)
※お子さんの同伴は不可  
※双子ちゃんご妊娠の方は担当医にご相談下さい。
※張り止めを内服中の方はご参加いただけません。
※参加にあたり医師の診断書は不要ですが体調管理は自己責任が前提となります。
※受講中に身体の異常を感じた場合には速やかに中止し講師に申し出て下さい。


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開催概要

日時 2017年09月30日(15時~16時)
受付・着替え14時45分~15時
開催場所浦安市民プラザWave101 市民サロン6
(浦安市入船1-4-1 イオン新浦安店4階)
参加費500円(税込)
定員8人(先着順)
申し込み開始2014年09月15日 00時00分から
申し込み終了2017年09月29日 13時00分まで
主催
タグ

イベント概要

2017年09月30日

マタニティヨガ体験 9月30日(土) 子育て応援メッセ

浦安市入船1-4-1 イオン新浦安店4階

http://kokucheese.com/event/index/328884/

浦安市明海地区「明海つどいの広場 子育てテラスふらっと」で週末に開催のマタニティヨガの出張体験会です。 ※毎週金曜日に日の出公民館でもレッスン開催中 お産に必要な機能を高め、腰痛・肩こり・足のつり・む...

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