ムドラーって何だろう?
という問いにすぐに答えられる方は少ないのではないでしょうか。日頃レッスンなどで何気なくやっているムドラーに疑問をもったことがありませんか?
どういう意味があるのだろう?
どんな時にするのだろう?
何のためにやるのだろう?
そういった疑問に対して、経験豊富なヨガインストラクターと南インド古典舞踊の踊り手の方が解説・実践いたします。

第1部 『ハタヨーガのムドラーを知ろう』

第2部 『南インド古典舞踊のムドラー(ハスタ)を体験』

第1部、第2部とまた違うムドラーを学び体験していただくワークショップです

このワークショップが終わった後には、今まで何気なくやっていたムドラーを結ぶ時間が、皆さんにとって意味のある、大切な時間となることでしょう!

【内 容】

<第1部> 『ハタヨーガのムドラーを知ろう』

1、ハタヨーガの中でのムドラーとは?
・そもそもムドラーって何?
・経典に則ったムドラー解説

2、アーサナの中でのムドラー紹介
・アーサナとムドラーの関係
・実際にアーサナ、ムドラーをとってみよう!

<第2部> 『南インド古典舞踊(Bharatanatyam)のムドラー(ハスタ)を体験』

全身を使って‘インド神話と古の祈り’を表現する
南インドの古典舞踊 Bharatanatyam/バラタナティアム。
代表的な手の型(ハスタ/Hasta)にフォーカスして
楽しく踊る「体験」のワークショップです。


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開催概要

日時 2015年10月17日(2015年10月17日(土)13:00~16:45 )
<第1部>13:00~15:00 <第2部>15:15~16:45
開催場所TAKT EIGHT グループスタジオ(B1F)
(東京都八王子市東町3−9鈴木ビル 地下1階 グループスタジオ)
参加費7,000円(税込)
定員15人(先着順)
申し込み開始2015年09月25日 09時30分から
申し込み終了2015年10月14日 18時00分まで
主催
タグ

イベント概要

2015年10月17日

10/17(土) ハタヨーガと南インド古典舞踊からムドラーを学ぶWS

東京都八王子市東町3−9鈴木ビル 地下1階 グループスタジオ

http://kokucheese.com/event/index/340413/

ムドラーって何だろう? という問いにすぐに答えられる方は少ないのではないでしょうか。日頃レッスンなどで何気なくやっているムドラーに疑問をもったことがありませんか? どういう意味があるのだろう? どんな...

イベントは終了いたしました。

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