運動が苦手なあなたでも誰にでもできる気軽な体操
『10分ランチフィットネス®』
10分ランチインストラクターの資格を取得して、あなたのまわりを笑顔で元気にしませんか?
「わたしにもできた!」との反響が広がっています。
その基本となる動きや理念を学び、2日目には指導方法が取得できます。
講座講師の方が講座中のリフレッシュタイムにも使える簡単プログラムです。
『東京第3期生』を募集しています。10分ランチフィットネスを広めるメンバーとして活躍しませんか?

こんな方に    指導を行っている方
        これから指導を行おうと思っている方、興味のある方
        リズム体操の指導はしたことがないが、取り入れてみたい方
        指導の幅を広げたい
        企業内や自治体で運動指導を行いたい栄養士、保健士の方
        研修中に体を動かすものを取り入れたい

用   途   毎日行う軽い運動として
        準備運動として
        研修講座のコンテンツの1つに
        イベントのリフレッシュタイムに
        社員の健康管理に
資格を取得したら・・・
        10分ランチフィットネスを使った指導ができます。
        派遣インストラクターとして活躍の場があります。
        指導者としての学ぶ場が提供されます。
        
日   時  2017年4月22日(土) ・ 4月23日(日) 10:00~16:00 (9時半受付開始)
場   所  株式会社ハゴロモ 5F イベントスペース (東京都千代田区内神田1-10-8 ) 
募集人数   15人(最少催行人数5人)
講 座 内 容  4月22日(土) テーマ:知識力アップ  ~健康づくり運動の理論と実践 ~
       4月23日(日) テーマ:伝達力アップ  ~グループ指導の理論と実践 ~
       ※2日間受講:修了証発行、11月27日に行うインストラクター認定試験の受験資格が
        得られます。
   ※公益社団法人日本フィットネス協会(資格継続単位認定講座 )
(ADI.AQI.AQWI.AQBI5.0単位、AD.RE.SE.AQW.AQD.WE10.0単位)
※公益財団法人健康・体力づくり事業財団(資格継続単位認定講座(講義5/実習5)申請中
講  師   一般社団法人10分ランチフィットネス協会 教育トレーナー

【こんなことが学べます・体験できます】
―1日目―
◆ +10の取組み
◆ 古来のカラダの使い方(立腰・丹田)
◆ 効果的な有酸素運動
◆ 基本的なストレッチ
◆ グループフィットネス開催の手順

―2日目―
◆ グループフィットネス指導法(理論・実践)
◆ リズム体操指導法
◆ 異業種交流

【これまでの受講者の声】
◆ 10分で行える体操が十分筋肉を使って運動が楽しめることが理解できました。
◆ 「指導者としての在り方」、この講座に関わっていらっしゃる講師の方々の表情や立ち振る舞いは私自身とてもプラスの影響でした。
◆ 「運動が人が手なあなたもできる。楽しめることはいっぱいある。」ことを体験できた講座でした。今後は地域で仲間づくりの一つとして活用していきたい。
◆ いろんな分野の方との交流がよかった。
◆ インストラクターになり、会社で広めていきたいと思っています。
◆ テキストが誰が見てもわかりやすい内容で図も多く見やすい。
◆ 相手に問いながら、笑いありで楽しく学べた。
◆ 指導を行う立場と指導を受ける立場両方を体験することができ、自分だけでは気付くことのなかったことに気付くことができた。この指導法を今後に活かしていきたい。
   
受 講 費  54,000円(税込)(テキスト・教則本・CD・DVD含) 
    ※定員になり次第締め切らせていただきます。

主  催  一般社団法人10分ランチフィットネス協会
後  援  公益社団法人日本フィットネス協会
      公益財団法人健康・体力づくり事業財団
      株式会社ハゴロモ
◇認定試験
 日 時 :6月3日(土)10:00~16:00(受付 9:30~)
 費 用 :10,800円(税込)(試験対策講座+試験料)
 会 場:株式会社ハゴロモ 5F イベントスペース


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開催概要

日時 2017年04月22日(2017年4月22日(10時~16時), 2017年4月23日(10時~16時))
開催場所株式会社ハゴロモ5F イベントスペース
(東京都千代田区内神田1-10-8)
参加費54,000円(税込)
定員15人(先着順)
申し込み開始2017年02月20日 00時00分から
申し込み終了2017年04月22日 06時00分まで
主催
タグ

イベント概要

2017年04月22日

10分ランチフィットネス®東京第3回インストラクター養成講座

東京都千代田区内神田1-10-8

http://kokucheese.com/event/index/420519/

運動が苦手なあなたでも誰にでもできる気軽な体操 『10分ランチフィットネス®』 10分ランチインストラクターの資格を取得して、あなたのまわりを笑顔で元気にしませんか? 「わたしにもできた!」との反響が...

イベントは終了いたしました。

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