☆第16回☆3/26海の見えるスタジオで夕日を感じるロミヨガ@鎌倉材木座☆

「心も体もリフレッシュして最高です」
「体中があたたかくなり、軽くなりました」
「今まで受けてきたどのヨガよりも心と体を動かすことができました」
(参加者さんのアンケートより)

★参加希望の方は、こくちーずからお申込ください★(申し込み先着順)
http://kokucheese.com/event/index/455582/


湘南鎌倉の海が見えるスタジオでロミヨガを体験して、
ココロとカラダをほぐしましょう♪
どんな方でも身体が柔らかくなったことを体感できます!

※ロミヨガとは・・・インドとハワイを融合させた新しいタイプのヨガで、
通常のヨガよりも呼吸を重視しています。

※tomoko先生の日常で使える個別アドバイスと足マッサージ付

※カラダが固いと感じる方、お1人様の参加、男性参加大歓迎


■こんな人に参加していただきたい!

・忙しくて自分の体と向き合う時間を取りたい方
・体のかたい方
・海や自然が好きな方
・鎌倉散策したい方
・ヨガ・ロミヨガ・瞑想に興味がある方

■参加するとこうなります♪

・体が柔らかくなったことを体感できます
・自然の中で過ごすことで、気分がリフレッシュできます
・深い呼吸が出来るようになります
・冷え性が軽減し、体が温かくなります
・体の声をよみとくきっかけとなります

■日時:3月26日(日曜日)14:30~17:30頃

※終了後、希望者で海が一望できるレストランにて食事会有(食事代実費)


■場所:材木座テラス 2F gypsea by HONEY(ロミヨガ)
http://www.zaimoku-the-terrace.com/
JR「鎌倉駅」・江ノ島電鉄「鎌倉駅」より徒歩15分

■主催:金井智恵
http://ameblo.jp/missionlove310
https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12

■ロミヨガ担当:トモコ ケハウラニ 杉野さん
http://www.lomilomi-anuenue.com/#!/cuig
https://www.facebook.com/tomoko.sugino.52?fref=ts

■定員: 13名(申し込み先着順)

■参加費: 6000円(事前振込)
キャンセル料:2000円(3月19日以降)
前日・当日キャンセル:全額負担
 
■持ち物:水、タオル、動きやすい服
※ヨガマットはご用意しますがご自身のマットが良い方は、ご持参ください。

※ヨガ前2時間はなるべく食事をお控えください。
 空腹に近い状態のほうが呼吸しやすく、ポーズもとりやすくなります。

※ロミヨガをやるにあたり、受付時、承諾書にサインを頂きますのでよろしくお願いします。
 
振込先は、こくちーずに申し込み後、メールで送らせていただきます。

★参加希望の方は、こくちーずからお申込ください★(申し込み先着順)
http://kokucheese.com/event/index/455582/


ご質問などございましたら、お気軽にかないともえのFBメッセージ、メールにてご相談ください。
連絡先→mission.love310@gmail.com
https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12

■内容(予定)

14:30  集合、着替え
14:40  tomoko先生の個別足裏マッサージ
15:40  ロミヨガミスタート
17:10  ロミヨガ終了後、写真撮影をして着替え
17:30  終了後、希望者で食事会


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開催概要

日時 2017年03月26日(14:30~17:30)
開催場所材木座テラス 2F gypsea by HONEY
(神奈川県鎌倉市材木座5丁目8-25)
参加費6,000円(税込)
定員13人(先着順)
申し込み開始2016年01月31日 10時00分から
申し込み終了2017年03月25日 12時00分まで
主催

イベント概要

2017年03月26日

3/26海の見えるスタジオで夕日を感じるロミヨガ@鎌倉材木座

神奈川県鎌倉市材木座5丁目8-25

http://kokucheese.com/event/index/455582/

☆第16回☆3/26海の見えるスタジオで夕日を感じるロミヨガ@鎌倉材木座☆ 「心も体もリフレッシュして最高です」 「体中があたたかくなり、軽くなりました」 「今まで受けてきたどのヨガよりも心と体を動か...

イベントは終了いたしました。

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