最近身体で気になることありませんか?

身体の一部が気になる!
昔と比べて身体が重く感じる。
身体がこるなど。

普段忙しくてなかなか運動できない!
運動しようとしても続かない!

分かってはいるんだけど・・・
一人だけだとなかなか続かない運動。
その気持ち良くわかります!

手っ取り早く始められる運動がウォーキング。
ウォーキングでダイエットを始めませんか?
ウォーキングが運動の基本になります。


一人だとなかなか続かないウォーキング。
でも仲間がいれば雑談しながら楽しく続けられます。
仲間がいれば励みにもなります。

運動が続かない原因の一つとして
最初に無理してしまうということも。
最初は、無理のない物足りないくらいがちょうど良いのです。
運動のキッカケとしてもらってOKです。

ウォーキングであなたが手にするものは、
・運動習慣
・基礎代謝力UP
・ダイエット
・美しい姿勢
・リフレッシュ

仲間と一緒にウォーキングでダイエットを始めませんか?
ウォーキングで美しい姿勢を手に入れませんか?
あなたの気持ち応援します!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

【時間】7:00~8:00 ※雨天時中止

【場所】大濠公園(集合場所:ミスタードーナッツ近くの入口)

【費用】無料

【服装】運動に支障のない動きやすい服。シューズ。

【持ってくる物】タオル。飲み物。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

【参加者のご感想】

・適度な運動量でいつも楽しませていただいています。
 仲間と一緒にダイエットという目的に向かうことはすばらしいと思います。
 継続していきたいです。
 (男性 M.Y様)

・楽しかったです。
 「スイッチが入ります!」が印象に残りました。
 (女性 K.A様)

・気持ち良く運動できた。
 参加した人みんな話しやすくて楽しかったです。
 (男性 A.K様)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

【主催者プロフィール】

望月 雄三郎(もちづき ゆうざぶろう)

1967年 神戸生まれ

身長178cm
体重80kg→58kg(MAX)体重の1/4以上減りました。
体脂肪率30%→5.6%(MAX)
ウエスト91cm→74cm(MAX)

体内年齢 マイナス15歳
上着 XL→Mサイズ
ズボン XL→Sサイズ

高校でテニス部に入部。以来、テニスが大好きに!
同じ年の松岡修造の活躍に感動。

大学時代もサークルやスクールのスタッフとなり四六時中テニスに没頭。
自分のように運動が苦手な人でも
テニスを楽しんでもらえることに喜びを感じる。

卒業後、サラリーマンとして東京・神戸・大阪勤務を経て
現在、福岡で単身赴任中。

その間、気づかないうちに太り始め
健康にも害を及ぼすようになりました。
生活習慣病や体の痛みなどが出てきたのでダイエットを決意。

何度か失敗を経て極意を習得。
結果、上記のように痩せて健康になる。

ダイエットで悩んでいる方にダイエットで成功して
健康になり且つ幸せになっていただきたいという思いから
ダイエットセミナーを開催中。

ダイエットはワクワク楽しんで
さぁ、未来で昔のスタイルを取り戻そう!
BACK TO THE FUTURE ええ感じっ!ダイエット!


スポンサード リンク

開催概要

日時 2017年03月18日(7:00~8:00)
開催場所大濠公園
(福岡県福岡市中央区大濠公園)
参加費無料
定員10人(先着順)
主催
タグ

イベント概要

2017年03月18日

ウォーキングでダイエット

福岡県福岡市中央区大濠公園

http://kokucheese.com/event/index/455864/

最近身体で気になることありませんか? 身体の一部が気になる! 昔と比べて身体が重く感じる。 身体がこるなど。 普段忙しくてなかなか運動できない! 運動しようとしても続かない! 分かってはいるんだけど...

イベントは終了いたしました。

スポンサード リンク