照明を落としたスタジオで、
無数のキャンドルが幻想的にゆらめく中でヨガを行います。

キャンドルの灯りのゆらめきには「1/fゆらぎ」と呼ばれる
小川のせせらぎや星のまたたき、そよ風などの自然現象に見られる
リズムを刻んでいます。
人間の鼓動も同じリズムを刻むことから、「1/fゆらぎ」には、
交感神経の興奮を抑え、リラックスさせる効果があるとされています。ゆらゆらと揺れる炎を見ているだけで安心感が生まれ、
心身共にリラックスでき、初心者でも意識を内側に向けやすくなります。


講師 :YASUKO
日時 :2017年4月8日(土)19:00~20:30
参加費 :2,500円or チケット1回分+500円
人数 :10名(先着順)
予約:TAKAO yoga studioホームページ(https://takaoyoga.jimdo.com/)

お問い合わせ
TAKAO yoga studio
Mail:takao.yoga@gmail.com


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開催概要

日時 2017年04月08日(19:00~21:30)
開催場所TAKAO yoga studio
(東京都八王子市初沢町1263-1)
参加費2,500円(税込)
定員10人(先着順)

イベント概要

2017年04月08日

キャンドルヨガ ~キャンドルのゆらめきに包まれて~

東京都八王子市初沢町1263-1

http://kokucheese.com/event/index/457587/

照明を落としたスタジオで、 無数のキャンドルが幻想的にゆらめく中でヨガを行います。 キャンドルの灯りのゆらめきには「1/fゆらぎ」と呼ばれる 小川のせせらぎや星のまたたき、そよ風などの自然現象に見られ...

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