感情とうまくつき合っていますか?それともコントロールしているつもりで、押えこんでいませんか?
感情を出すのはいけないこと、と思いながらストレスにしている人が多いですね。

実験!右手・左手どちらかの親指であなたの胸の真ん中の骨、またはみぞおちをぐっと押してみてください。”痛い!”と感じたあなた、ストレスが溜まっています。
”痛くない”と思ったあなた、ストレスが無いか、ストレスが溜まりすぎていて感じないかのどちらかですよ。
胸にある❤チャクラが詰まっているんですね。

イルチブレインヨガのトレーニングで、カラダにたまっているストレスの詰まりを流し、カラダと心の詰まりを解消しましせんか。
今回は、特に溜まっている感情を簡単なゲームとボディーワークを通して発散、短時間で解消します。❤チャクラを開く準備のためのトレーニングでもありますが、これだけでも胸やみぞおちを押したとき、痛みが解消されます=ストレス解消ができます。

★トレーニングの効果★
○感情に振り回されなくなる。
○客観的に感情を眺め、感情を調節できる力がつく。
○自分の体と心の主としてあらゆることから自由になる。
○人間関係の改善につながります。
○体調が整う。

★体験者の声★
○今まで周囲のことで気になっていたことが気にならなくなりました。(30代男性)
○トレーニングを受けている時、なぜか涙が出てきました。終わった後は胸がすっきりしました。(20代女性)
○受けた後、家族にやさしくできるようになりました。(40代男性)
○緊張が激しかったのですが、このトレーニングを受けてから緊張が和らぎ、便秘も解消されました。(40代女性)
○肩こりと腰痛に悩まされていましたが、トレーニング後改善されていることに驚きました。(50代男性)

★体験会流れ★
○カウンセリングシート記入と自己チェック
○トレーニング事前説明
○楽しく簡単なゲームとボディワーク
○エネルギー交流

★詳細★
 ・参加費:20000円(ただし、早期予約&入金で10%引き*)
  *4/9分は4/5までに、4/22分は4/18までに入金をお済ませの方、10%引き
  *期日を過ぎても事前入金の方は5%引きさせていただきます。
  *メール申し込み後、入金方法ご案内します。
   クレジットカード、銀行振込等可能です。
  *事前入金の方は払い戻しいたしかねますので、ご了承ください。
   ただし、お日にちの振り替えは承ります。
  *参加費当日払いでもお受けしています。
 ・服装:ウエスト回りにベルトやボタンの無い服装
     (更衣室あります。お着替えをお持ちください)
 ・持ち物:タオル、靴下、必要でしたら飲み物等
 ・ヨガマット無料貸し出し。あたたかいお茶があります


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開催概要

日時 2017年04月09日(14時から18時)
2017年4月22日(14時から18時)
開催場所イルチブレインヨガ新宿スタジオ
(東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2階)
参加費20,000円(税込)
定員5人(先着順)
申し込み開始2017年03月21日 11時00分から
申し込み終了2017年04月22日 12時00分まで
主催
タグ

イベント概要

2017年04月09日

感情コントロールしていますか?それとも抑えていませんか?

東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2階

http://kokucheese.com/event/index/459943/

感情とうまくつき合っていますか?それともコントロールしているつもりで、押えこんでいませんか? 感情を出すのはいけないこと、と思いながらストレスにしている人が多いですね。 実験!右手・左手どちらかの親指...

イベントは終了いたしました。

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