☆4/23古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷☆
★★春の味覚 タケノコ堀り付★★


築100年以上の趣ある古民家でロミヨガ体験後、
澁谷農園さんの新鮮な野菜を使った特製のヘルシーランチや、
美味しいデザートをいただきながらココロとカラダをほぐしましょう♪
どんな方でも身体が柔らかくなったことを体感できます!

※日常で使えるtomoko先生のプチロミロミと個別アドバイス付

※ロミヨガとは・・・インドとハワイを融合させた新しいタイプのヨガで、
通常のヨガよりも呼吸を重視しています。

※カラダが固いと感じる方、お1人様の参加、男性参加大歓迎

日時:4月23日(日曜日)8:30~14:30頃

※タケノコ掘り体験付き(1個分)
※希望者には7時のモーニングコール有
※美味しいデザート付
※ランチ後早退可能

場所:澁谷農園 母家
http://omoya-farm.blogspot.jp/p/blog-page_35.html
東急田園都市線、梶ヶ谷駅より徒歩5分

主催:金井智恵
http://ameblo.jp/missionlove310

ロミヨガ担当:トモコ ケハウラニ 杉野さん
http://www.lomilomi-anuenue.com/#!/cuig
https://www.facebook.com/tomoko.sugino.52?fref=ts

料理担当:相良京子さん
http://tumamibanzai.blog90.fc2.com/
https://www.facebook.com/kyoko.sagara?fref=ts

定員: 12名(申し込み先着順)

参加費: 7500円(事前振込)
キャンセル料:2000円
(食材準備の関係上、4月15日より頂きます)
前日・当日キャンセル:全額負担

持ち物:バスタオルもしくはヨガマット、水、タオル、動きやすい服、虫よけ、軍手

※ヨガ前2時間はなるべく食事をお控えください。
 空腹に近い状態のほうが呼吸しやすく、ポーズもとりやすくなります。
※ロミヨガをやるにあたり、受付時、承諾書にサインを頂きますのでよろしくお願いします。
※タケノコ掘りがあるため、竹林を歩きます。汚れても良い靴と服をご用意ください。

振込先は、こくちーずに申し込み後、メールで送らせていただきます。

ご質問などございましたら、お気軽にかないともえのFBメッセージ、メールにてご相談ください。
連絡先→mission.love310@gmail.com
https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12
  
■内容(予定)

8:30  集合、着替え、tomoko先生の個別足裏マッサージ
9:40   全員集合
10:00  ロミヨガミスタート
12:00  ロミヨガ終了後、写真撮影をして着替え
12:15  タケノコ掘り体験
13:00  澁谷農園の新鮮野菜たっぷりの特製ランチを頂きながら、トモコ先生と歓談
13:40  デザートを食べながら歓談
14:30  終了


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開催概要

日時 2017年04月23日(8:30~14:30)
開催場所澁谷農園 母家(梶が谷駅徒歩5分)
( 神奈川県川崎市高津区末永1-18-1)
参加費7,500円(税込)
定員12人(先着順)
申し込み開始2016年01月31日 10時00分から
申し込み終了2017年04月22日 23時50分まで
主催

イベント概要

2017年04月23日

☆4/23古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷☆

神奈川県川崎市高津区末永1-18-1

http://kokucheese.com/event/index/461064/

☆4/23古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷☆ ★★春の味覚 タケノコ堀り付★★ 築100年以上の趣ある古民家でロミヨガ体験後、 澁谷農園さんの新鮮な野菜を使った特製のヘルシーラン...

イベントは終了いたしました。

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