このセミナーは、日常のイライラや落ち込みをなくして、すっきり気分よく元気に過ごすためのセミナーです。

・何があったわけでもないのに、なんとなく気分がのらない
・もう終わった出来事なのに、やっぱりなんか気になる
・好きなことのはずなのに、なんだかめんどくさい
・いつもイライラ機嫌が悪い
・ほんとはこんな言い方したくないのに、ついまたやってしまう

なんてことはありませんか?
これは自分の何かが悪いわけではなく、気持ちをすっきりさせる方法がわかっていないだけです。

「感情をコントロールする」なんて私たちはよく言います。
それを多くの人が「気持ちを我慢する」ことだと捉えています。でも、本当はそうじゃありません。

このセミナーでは、その方法を現役カウンセラーが簡単な言葉でお伝えします。
ご年配の方にも、中学生ぐらいのお子さまにも知っていただきたい内容です。

よろしかったら、お友達やご家族お誘い合せの上、ぜひご参加ください。
もちろん、お一人でのご参加も大歓迎です


詳細はこちらです。
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●場所
旭川市障害者福祉センター おぴった

●日にち 11月19日(日)

●時間 10:00~11:30

●参加費 500円

●定員 12名

●申込受付
メンタルサポート研究所 丹野ゆき
tannoyuki@i.softbank.jp
090-3079-8538


みなさまのご参加、心よりお待ちしています。
^_^


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開催概要

日時 2017年11月19日(10:00~11:30)
開催場所旭川市障害者福祉センター おぴった
(北海道旭川市宮前1条3丁目3番7号)
参加費500円(税込)
定員12人(先着順)
主催
タグ

イベント概要

2017年11月19日

『気持ち すっきり セミナー 』

北海道旭川市宮前1条3丁目3番7号

http://kokucheese.com/event/index/491598/

このセミナーは、日常のイライラや落ち込みをなくして、すっきり気分よく元気に過ごすためのセミナーです。 ・何があったわけでもないのに、なんとなく気分がのらない ・もう終わった出来事なのに、やっぱりなんか...

イベントは終了いたしました。

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