【体重制競技アスリートの為の減量&ピーキング戦略 2017年冬】

【要項】
■日時:2017年12月17日 13:00~15:30 予定

■対象:体重制競技のアスリート、フィットネス・スポーツ関係者、セラピスト、

■非対象:ボディビル、フィジーク等肉体美系競技の方(減量の戦略が全く違うので今回は当てはまりません)

■定員:30名

■会場:機械工具会館
東京都港区芝5-14-15

 TEL: 03-3451-5553 

http://www.k-kaikan.co.jp/access.html



■講師:タケ大宮司


■受講料:5,400円
2講座申込み 8,640円

■内容
・減量っていつから始めるの?
・何を基準に減量したらよい?
・どれくらい減量できるの?
・前日計量、当日計量での違い
・減量中食べた方が良い食材とそのタイミング
・減量に伴うピーキングとテーパリング


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開催概要

日時 2017年12月17日(13:00 受付:12:40〜)
開催場所機械工具会館 3階 第1会議室
(東京都港区芝5-14-15 3階)
参加費5,400円(税込)
定員30人(先着順)
申し込み開始2017年11月09日 17時00分から
申し込み終了2017年12月16日 19時00分まで
主催

イベント概要

2017年12月17日

【体重制競技アスリートの為の減量&ピーキング戦略 2017年冬】

東京都港区芝5-14-15 3階

http://kokucheese.com/event/index/495991/

【体重制競技アスリートの為の減量&ピーキング戦略 2017年冬】 【要項】 ■日時:2017年12月17日 13:00~15:30 予定 ■対象:体重制競技のアスリート、フィットネス・スポーツ関係者、...

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