◆緊急開催!骨盤ケア無料勉強会◆

本格的な冬の到来、年末年始特有の食生活の乱れ、生活リズムの変動などが重なるこれからの時期は身体の痛みや美容上の問題(特に体重増加)が気になる方も多いのではないでしょうか?

そこでこの度、美容・健康と関わりが深く、一般的にもその重要性が認識されている『骨盤』についての無料勉強会を開催することにしました。

今回の勉強会では、楽々セルフケアくらぶ代表の谷田が鍼灸師・スポーツトレーナーとして長年痛みの施術に携わってきた経験をもとに、骨盤に関する講義と簡単な骨盤のセルフケアをお伝えいたします。

気軽に質問や相談をしていただくために少人数制での開催となります。ご興味のある方は早めにお申し込みいただくことをお勧めいたします。
既にお悩みのある方も、まだ大丈夫という方も、是非お誘い合わせのうえご参加ください。


~~主催『楽々セルフケアくらぶ』について~~

楽々セルフケアくらぶは「堺市健康づくりパートナー」として、地域の方々や企業・団体さまを対象に、セルフケア(ストレッチ、体操、トレーニングなど)を中心とした勉強会を開催しています。

例えば…

・毎日5分の習慣で腰痛予防!魔法のストレッチ
・ポッコリお腹を解消する健康体操
・60歳から始める簡単筋トレ
・軽い痛みは自分で解決!簡単膝痛セルフケア

といったテーマで身近なお身体の悩みを取り上げ、簡単に実践できる効果的なセルフケアをお伝えしています。



☟ 骨盤ケア無料勉強会 のお申し込みはこちら ☟

◇ 骨盤ケア無料勉強会 ◇
・日 時 : 12月21日(木) 14:00~ 15:30
     ※受付開始 13:30~
・参加費 : 無料
・場 所 : ソフィア・堺 (堺市教育文化センター)2階 和室
・アクセス: http://sofia-sakai.jp/access/index.html

皆さまお誘いあわせの上、以下のフォーム又はお電話にてお申込みください。
https://form.os7.biz/f/7423aa09/
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楽々セルフケアくらぶ
〒599-8261 堺市中区堀上町151-4 北野ビル3F(タニダ鍼灸治療院内)
TEL :050-7128-6834
メール:s-tplab@load.ocn.ne.jp
担当:谷田


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開催概要

日時 2017年12月21日(14:00~15:30)
開催場所ソフィア・堺
(堺市中区深井清水町1426番地)
参加費無料
定員10人(先着順)
申し込み終了2017年12月21日 13時00分まで
主催

イベント概要

2017年12月21日

骨盤ケア無料勉強会

堺市中区深井清水町1426番地

http://kokucheese.com/event/index/500666/

◆緊急開催!骨盤ケア無料勉強会◆ 本格的な冬の到来、年末年始特有の食生活の乱れ、生活リズムの変動などが重なるこれからの時期は身体の痛みや美容上の問題(特に体重増加)が気になる方も多いのではないでしょう...

イベントは終了いたしました。

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