【スペシャルセミナー】
札幌大通テレビ塔 雪まつり前夜祭
【背伸ばし体操 マインドフルネス】講座

2018年2月2日18時〜20時

大通公園テレビ塔
(札幌市中央区大通西1丁目)

申込:sisei2013@gmail.com

参加費  3240円
2名で申込 1名2500円

事前予約(先着10名まで)2000円
定員20名

今話題の「マインドフルネス」と心身健康法「真呼吸ストレッチ」を体験してみませんか?

心身のモチベーションを高める方法で、最新の脳科学でも

その効果が証明されています。「ストレス軽減」「集中力

アップ」「自律神経回復」などの効果が実証され、米国で

はグーグル社をはじめインテル社、フェイスブック社、

マッキンゼー社といった企業の他、政府機関の研修でも

積極的に導入されています。小学校など教育機関で積極的

に取り入れた結果、子供のいじめや差別が減ったという

報告もあります。 



 日本でもメディアでも特集が組まれるなど注目が高まっています。NHKの教育テレビでも毎週専門番組が制作され

ました。【マインドフルネス】は現代人のストレス低下、

健康増進、能力開発に優れた効果を発揮します。

今世界で注目されているメソッドです。


会場は札幌のランドマーク「大通公園 テレビ塔」です。
札幌雪まつり開幕前日でライトアップされた会場を見ながら
幻想的な雰囲気の中でエクササイズをします。

バッチリ★インスタ映え  観光に来た道外の方も参加してみませんか?


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開催概要

日時 2018年02月02日(2018年2月2日(金)18時〜20時)
開催場所テレビ塔 はまなすホール
(札幌市中央区大通西1丁目)
参加費3,240円(税込)
定員20人(先着順)
申し込み開始2017年12月24日 10時00分から
申し込み終了2018年02月01日 18時00分まで
主催

イベント概要

2018年02月02日

雪まつり前夜祭★札幌マインドフルネス真呼吸ストレッチ講座

札幌市中央区大通西1丁目

http://kokucheese.com/event/index/501584/

【スペシャルセミナー】 札幌大通テレビ塔 雪まつり前夜祭 【背伸ばし体操 マインドフルネス】講座 2018年2月2日18時〜20時 大通公園テレビ塔 (札幌市中央区大通西1丁目) 申込:sisei20...

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