2/24海の見えるスタジオで夕日を感じるロミヨガ@鎌倉材木座

☆第21回☆2/24海の見えるスタジオで夕日を感じるロミヨガ@鎌倉材木座☆

「体中があたたかくなり、軽くなりました」
「心も体もリフレッシュして最高です」
「今まで受けてきたどのヨガよりも心と体を動かすことができました」
（参加者さんのアンケートより）

★参加希望の方は、こくちーずからお申込ください★（申し込み先着順）
http://kokucheese.com/event/index/504564/


湘南鎌倉の海が見えるスタジオでロミヨガを体験して、
ココロとカラダをほぐしましょう♪
どんな方でも身体が柔らかくなったことを体感できます！

※ロミヨガとは・・・インドとハワイを融合させた新しいタイプのヨガで、
通常のヨガよりも呼吸を重視しています。

※カラダが固いと感じる方、お1人様の参加、男性参加大歓迎
初ヨガの参加者さん大歓迎

■こんな人に参加していただきたい！

・自分の体と向き合う時間を作りたい方
・体のかたい方
・海や自然が好きな方
・鎌倉散策したい方
・ヨガ・ロミヨガに興味がある方

■参加するとこうなります♪

・体が柔らかくなったことを体感できます
・自然の中で過ごすことで、気分がリフレッシュできます
・深い呼吸が出来るようになります
・冷え性が軽減し、体が温かくなります


■日時：2月24日（土曜日）16：00～17：45頃

■場所：材木座テラス　2F　gypsea by HONEY
http://www.zaimoku-the-terrace.com/
JR「鎌倉駅」・江ノ島電鉄「鎌倉駅」より徒歩15分

■主催：金井智恵
http://ameblo.jp/missionlove310

■ロミヨガ担当：トモコ　ケハウラニ　杉野さん
http://www.lomilomi-anuenue.com/#!/cuig
https://www.facebook.com/tomoko.sugino.52?fref=ts

■定員： 13名（申し込み先着順）

■参加費： 3800円（事前振込)
キャンセル料：1000円（ 2月18日以降）
前日・当日キャンセル：全額負担
※開催１週間前の時点でお申し込みが8名に満たない場合はイベント中止と致します。

■持ち物：水、タオル、動きやすい服
※ヨガマットはご用意しますがご自身のマットが良い方は、ご持参ください。

※ヨガ前2時間はなるべく食事をお控えください。
　空腹に近い状態のほうが呼吸しやすく、ポーズもとりやすくなります。

※ロミヨガをやるにあたり、受付時、承諾書にサインを頂きますのでよろしくお願いします。
　
振込先は、こくちーずに申し込み後、メールで送らせていただきます。

★参加希望の方は、こくちーずからお申込ください★（申し込み先着順）
http://kokucheese.com/event/index/504564/


ご質問などございましたら、お気軽にかないともえのFBメッセージ、メールにてご相談ください。
連絡先→mission.love310@gmail.com
https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12

■内容（予定）

16：00　 集合、着替え
16：10　 ロミヨガミスタート
17：35　 ロミヨガ終了後、写真撮影、アンケート、着替え
17：45　 解散

開催概要

イベントは終了いたしました。