松井達也トレーナーの【ゆる体操クリニック】


「ゆる体操」とは、武術・ヨガ・呼吸法・気功法・様々な体操法・ストレッチ・ウォーキング・筋力トレーニングなどの良い所を生かした、健康効果の高い体操です。

身体をゆるゆるに緩めることで身体の凝りや冷えがスッキリ解消し、血液や体液の循環が良くなり、新陳代謝が活発になりますから、体が元気に、見違えるほど若返ります。 心も体もリラックスしてきます。


アスリートトレーニングでは、以下のような効果が期待できます。

・しなやかさ、運動能力を高める

・全身運動で反応力、瞬発力、スピードなどを高めて専門種目へ繋げていく

・背骨、肋骨、骨盤とその周りの筋肉を連動させよりしなやかでダイナミックな動きへ。そして、その選手の持っている能力を呼び覚まし引き出す。





参加は「チーム単位」、または「個人」でのご参加も可能です。

全国のサッカー少年、サッカーチームからのオファー&リピートが殺到中の松井トレーナーです。

サッカー以外のスポーツ(バスケ選手、テニス選手などのトレーナー実績あり)の方も参加可能ですので、ご検討宜しくお願いします。



ゆる体操HP

松井達也トレーナーHP





日時:6月9日(土)11時00分〜13時00分頃予定
場所:西部第二体育館
対象:小学生・中学生・高校生・一般
料金:1人1000円
講師:松井達也氏


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開催概要

日時 2018年06月09日(11時00分〜13時00分頃予定)
開催場所西部第二体育館
(福島県郡山市待池台1丁目7)
参加費1,000円(税込)
定員30人(先着順)
申し込み開始2018年04月25日 09時00分から
申し込み終了2018年06月02日 09時00分まで
主催

イベント概要

2018年06月09日

人気スポーツトレーナー松井達也さんの「ゆる体操」クリニック

福島県郡山市待池台1丁目7

http://kokucheese.com/event/index/518416/

松井達也トレーナーの【ゆる体操クリニック】 「ゆる体操」とは、武術・ヨガ・呼吸法・気功法・様々な体操法・ストレッチ・ウォーキング・筋力トレーニングなどの良い所を生かした、健康効果の高い体操です。 身体...

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