第5回しなやかな心で仕事力を高める セルフメンタルケア研究会

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第5回　しなやかな心で仕事力を高める　「セルフメンタルケア研究会」

～　タイプA行動パターン　ストレス自己診断1種　～
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より良く働き、より良く生きるための必須の知識

日本産業カウンセラー協会のアンケート調査によると、企業で働くカウンセラーの約7割が職場でメンタル面の不調を訴える人が増加したと考えていると答えています（2009/6/1の時事通信）。

メンタル的な問題を抱える人たちが増えているこの頃、

□　自分の心や考え方のクセを知り、仕事に活かしたい
□　セルフメンタルケアを学び、メンタルを強くし、楽しく働きたい
□　このところ少し疲れ気味なお友達のこころの状態に気付いてあげたい
□　キャリアカウンセラーとして、メンタルヘルスの知識を習得したい
□　アロマセラピストなどリラクゼーションの仕事で、セルフメンタルケアの知識を活かしたい

というメンバーがともに学び、しなやかな心を養い、仕事力を高めるヒントを見つける研究会です。

第5回目である今回は、虚血性心疾患などの発生に強く関係しているという行動様式である「タイプA行動パターン」について学びます。
今回の自己診断では、日常行動質問票を用いて、自分のタイプA行動傾向を知っていただくことができます。
※診断結果の合計点を出す時に電卓があると便利です。

◆対象
セルフメンタルケアについて学びたい方

◆日時
2010年01月16日(土)
10：30～12：30（開場10時）

◆参加費
2,000円

◆定員：15名限定（先着順）

◆会場
名古屋市中区栄4-16-8　栄メンバーズオフィスビル
７階　ミーティングルーム２　　TEL：052-261-1100
http://www.1kichi.jp/kaigishitu/map.htm

開催概要

イベントは終了いたしました。