睡眠セミナー・イベント
睡眠セミナー・イベントの開催情報を紹介しています。
開催日 | イベント名 | 開催地 | 定員 | |
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2024年 3月30日 | 【zoom】早起きで圧倒的じぶん時間をつくる❗️早起き勉強会 | 4人 | ||
主催: ワークライフプロジェクト | ||||
自分が本当にやりたいこと、時間があったら…ではなく時間を作る習慣を身につけませんか? |
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2024年 4月21日 | ぐっすり眠れるって嬉しい‼︎ | 30人 | ||
主催: ナチュラルStyle.マーケット | ||||
睡眠力をつけて究極のアンチエイジングを | ||||
2024年 3月30日 | 【zoom】早起きがワクワクに✨朝時間をガラッと変える大人の早起き3つのルール | 4人 | ||
主催: ワークライフプロジェクト | ||||
皆さんの睡眠の質を高めて、朝時間を自由な時間に変えるツボとコツをお伝えします♪ | ||||
2024年 4月13日 | <有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『腸内環境』 | 50人 | ||
主催: 一般社団法人濃縮睡眠協会 | ||||
第192 |
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2024年 4月7日 | 【健康】朝型・夜型は生まれつき!? 自分の体内リズムを知って楽に生きよう! ~バイオリズム相談会~ (FOKU0574) | 5人 | ||
主催: 伝え方・魅せ方・売り方の相談室 | ||||
【入退自由、短時間参加もOK |
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2024年 4月14日 | 【更年期の知識・睡眠編】更年期の皆さん、元気な身体をキープして、30年後も活き活きしましょう! (FOOF0067-4) | 5人 | ||
主催: 伝え方・魅せ方・売り方の相談室 | ||||
【入退自由、短時間参加もOK |
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2024年 4月14日 | 【体の水分を活性化】 健康・若さのカギは「水分」だった! ~DENBAの力で、身体の約2/3を占める水分を活性化~ (FOHM0690) | 5人 | ||
主催: 伝え方・魅せ方・売り方の相談室 | ||||
【入退自由、短時間参加もOK |
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2024年 4月14日 | 【マウスピースでいびき・歯ぎしり・誤嚥予防 】かみ合わせで健康寿命が延びる! 5分でできる簡単トレーニング (無料説明会) (FOOF0684) | 5人 | ||
主催: 伝え方・魅せ方・売り方の相談室 | ||||
【入退自由、短時間参加もOK |
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2024年 4月7日 | 【風水】 今だから知っておきたい「風水」。 日常で少し気をつけるだけで、グングン開運するヒントをお伝えします! (FOKU0108) | 5人 | ||
主催: 伝え方・魅せ方・売り方の相談室 | ||||
【入退自由、短時間参加もOK |
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2024年 3月30日 | <有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『いびき』 | 50人 | ||
主催: 一般社団法人濃縮睡眠協会 | ||||
第191 |
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2024年 3月29日 | 【オンライン】初心者向け個別の健康相談会 | 1人 | ||
主催: HappyLife | ||||
いつまでも元気でいるために。誰でも簡単にできる健康の基礎を一人一人に合わせてお伝えしています。 | ||||
2024年 4月30日 | 【 自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン | 30人 | ||
主催: 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。 | ||||
2024年 4月30日 | 【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント | 30人 | ||
主催: 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
オンラインセミナーで学んだことを実践し、健やかな日々を目指しませんか? |
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2024年 4月28日 | 【 自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン | 30人 | ||
主催: 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。 | ||||
2024年 4月28日 | 【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント | 30人 | ||
主催: 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
オンラインセミナーで学んだことを実践し、健やかな日々を目指しませんか? |
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2024年 4月29日 | 【臨床医が語る食と健康シリーズ】千葉県長生村から医者がいらない世界を目指して | 30人 | ||
主催: 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
各分野の医師が健康、食生活について解説する「医師が語る玄米発酵食の魅力」シリーズ。2023 |
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2024年 4月29日 | 【 自分でできるストレス対策シリーズ】誰も教えてくれなかった!ぐっすり眠るためのヒント ~ストレスとの対処法と心の安定に役立つ食事~ | 30人 | ||
主催: 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
今回は睡眠のメカニズムや、心の安定に役立つ食事について解説します。 |
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