人前に立つと、手や足がブルブル震える。
顔や背中、脇の下に大量の汗をかく
プレゼンの時、緊張から用意していたことが急に飛んでしまう
会議で発言しようと思うと、上手く自分の意見が言えない
急に質問を受けたり、目上の人と話したりすると、頭が真っ白になってしまう
大人数の前で自己紹介になると、視線が気になり、心臓がドキドキして困る
視線を強く感じると急に喋れなくなる・・・


もっと上手に出来るはず・・・なのに最高のパフォーマンスが発揮できない。
いつもダメな自分から、どんどん自信がなくなっていく。

本セミナーは、マインドの使い方を通じて、あがり症を克服していくためのセミナーです。

うまく話せている「望む理想の自分」を映像化することで、あがらない自分へと変化していきます。
「望む理想の自分」を創りだすことで、誰の前でも緊張せずに話せるようになり、イレギュラーがあっても落ち着いて対応できるようになります。

90分で起こる自分の変化を、ぜひ楽しみにしていてください!

セミナー内容

以下、3つのステップにより、あがらずに話せる「理想の自分」を創りあげます。
◆STEP1:「あがり症の原因は?」
 なぜドキドキして心拍数があがるのか?
 人前に立とつ居心地が悪くなる理由。
 思わずプレッシャーを感じてしまう要素。

◆STEP2:「あがらずに話すには?」
 自分の気持ちを自由にコントロールする。
 想像力と臨場感を駆使して圧倒的に緊張を和らげる。
 力みを取り除く思考法をマスターする。
→原稿通りの話せなった(完璧主義)
→言葉につまると相手に笑われる(過去の経験)
→スムーズに話せないと恥ずかしい(比較 誰と比べてるの?)
→うまくやらなければとプレッシャーを感じる(must)
→自分の言葉に対する相手の反応・評価が気になる (他人軸)

◆STEP3:「実践力をみにつけるには?」
 実践で成果を出すための実践トレーニング
 こんな時はどうする?(座って話すバージョン、立って話すバージョン)

本やネットでは決して学べないノウハウが満載、いつでも落ち着いて自分らしく話せる「理想の自分を」インストールしていきます。


セミナーで期待できる効果
 自分に自信が持てるようになる。
 誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
 思っていることがハッキリ主張できるようになる。
 聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
 ありのままの自分を表現できる。

受講対象者
 人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
 人前で話すことにストレスを感じている人。
 つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
 プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
 顧客との接触が多い営業職。

参会者特典
あがり症を根絶するオリジナルワークシートをプレゼント!!
ビジネスマンスクール札幌 入会金特別価格でご案内!!

詳細 http://www.business-sapporo.com/20170705/


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開催概要

日時 2017年07月05日
開催場所大五ビル2F会議室
(北海道札幌市中央区大通西5丁目11)
参加費3,000円(税込)
定員4人(先着順)
主催
タグ

イベント概要

2017年07月05日

札幌 あがり症克服!人前で話すのが楽しくなる!実践型セミナー

北海道札幌市中央区大通西5丁目11

http://kokucheese.com/event/index/468166/

人前に立つと、手や足がブルブル震える。 顔や背中、脇の下に大量の汗をかく プレゼンの時、緊張から用意していたことが急に飛んでしまう 会議で発言しようと思うと、上手く自分の意見が言えない 急に質問を受け...

イベントは終了いたしました。

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