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セルフケアセミナー・イベント
セルフケアセミナー・イベントの開催情報を紹介しています。
| 開催日 | イベント名 | 開催地 | 定員 | |
|---|---|---|---|---|
| 2025年 1月5日 |
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第23回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催) | 東京都 | 8人 |
| 主催： すのわたしwrap | ||||
| 生活の工夫と経験や希望の感覚を話してシェアして共に学び合います。 | ||||
| 2024年 12月15日 |
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【呉市広】未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー | 広島県 | 2人 |
| 主催： 未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー | ||||
| 自分と向き合う時間があなたの心を整えます。未来を輝かせる秘訣を探しながら、セルフコーチングであなたの毎日をアップデートしましょう! |
||||
| 2024年 12月21日 |
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【大分県別府市】「6.ストレスの様々な対処方法を知る」福祉ボランティア専門研修:セルフヘルプとセルフケア～社会資源活用と心身健康維持のための実践研修～ | 大分県 | - |
| 主催： 発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇ(九州/大分/茶話会/親子の会) | ||||
| 自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5 |
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| 2024年 12月28日 |
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ハンド&フットセルフケア ワークショップ♪ | 群馬県 | 15人 |
| 主催： ダルシャン | ||||
| ヨガインストラクターとリンパケアセラピストによる 年末のセルフケアで2024 |
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| 2024年 12月16日 |
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【オンライン】仕事の効率とパフォーマンスを高めるセルフケアセミナー | 4人 | |
| 主催： HappyLife | ||||
| 仕事の効率とパフォーマンスを高めるベースとなるメンタルヘルスに関する基礎的理解と、普段から取り組める予防法を学ぶ講座です。 | ||||
| 2024年 12月14日 |
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【横浜開催】仕事の効率とパフォーマンスを高めるセルフケアセミナー | 神奈川県 | 4人 |
| 主催： HappyLife | ||||
| 仕事の効率とパフォーマンスを高めるベースとなるメンタルヘルスに関する基礎的理解と、普段から取り組める予防法を学ぶ講座です。 | ||||
| 2024年 12月13日 |
|
【オンライン】仕事の効率とパフォーマンスを高めるセルフケアセミナー | 4人 | |
| 主催： HappyLife | ||||
| 仕事の効率とパフォーマンスを高めるベースとなるメンタルヘルスに関する基礎的理解と、普段から取り組める予防法を学ぶ講座です。 | ||||
| 2024年 12月15日 |
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アロマ×オイルで潤いチャージ/乾燥の冬到来!身体に潤い届けませんか? | 20人 | |
| 主催： ナチュラルStyle.マーケット事務局 | ||||
| アロマスチームの風邪予防方法とアロマオイルの潤い肌ケア方法 | ||||
| 2024年 12月22日 |
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【呉市広】未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー | 広島県 | 3人 |
| 主催： 未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー | ||||
| 自分と向き合う時間があなたの心を整えます。未来を輝かせる秘訣を探しながら、セルフコーチングであなたの毎日をアップデートしましょう! |
||||
| 2024年 12月24日 |
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【呉市広】未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー | 広島県 | 2人 |
| 主催： 未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー | ||||
| 自分と向き合う時間があなたの心を整えます。未来を輝かせる秘訣を探しながら、セルフコーチングであなたの毎日をアップデートしましょう! |
||||
| 2024年 12月21日 |
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【オンライン】「6.ストレスの様々な対処方法を知る」福祉ボランティア専門研修:セルフヘルプとセルフケア～社会資源活用と心身健康維持のための実践研修～ | - | |
| 主催： 発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇ(九州/大分/茶話会/親子の会) | ||||
| 自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5 |
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| 2025年 2月15日 |
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【大分県別府市】「8.質疑応答とフィードバック」福祉ボランティア専門研修:セルフヘルプとセルフケア～社会資源活用と心身健康維持のための実践研修～ | 大分県 | - |
| 主催： 発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇ(九州/大分/茶話会/親子の会) | ||||
| 自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5 |
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| 2025年 1月18日 |
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【オンライン】「7.総まとめと今後のセルフケア計画」福祉ボランティア専門研修:セルフヘルプとセルフケア～社会資源活用と心身健康維持のための実践研修～ | - | |
| 主催： 発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇ(九州/大分/茶話会/親子の会) | ||||
| 自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5 |
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| 2024年 12月13日 |
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【マインドフルネス瞑想プチ体験】MBSRオンライン説明会 & 体験会 | 10人 | |
| 主催： 仙台マインドフルネスセンター | ||||
| マインドフルネスストレス低減法8 |
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| 2025年 2月15日 |
|
【オンライン】「8.質疑応答とフィードバック」福祉ボランティア専門研修:セルフヘルプとセルフケア～社会資源活用と心身健康維持のための実践研修～ | - | |
| 主催： 発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇ(九州/大分/茶話会/親子の会) | ||||
| 自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5 |
||||
| 2025年 1月18日 |
|
【大分県別府市】「7.総まとめと今後のセルフケア計画」福祉ボランティア専門研修:セルフヘルプとセルフケア～社会資源活用と心身健康維持のための実践研修～ | 大分県 | - |
| 主催： 発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇ(九州/大分/茶話会/親子の会) | ||||
| 自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5 |
||||
| 2024年 12月15日 |
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【マインドフルネス瞑想プチ体験】MBSRオンライン説明会 & 体験会 | 10人 | |
| 主催： 仙台マインドフルネスセンター | ||||
| マインドフルネスストレス低減法8 |
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| 2024年 12月20日 |
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【マインドフルネス瞑想プチ体験】MBSRオンライン説明会 & 体験会 | 10人 | |
| 主催： 仙台マインドフルネスセンター | ||||
| マインドフルネスストレス低減法8 |
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| 2025年 1月6日 |
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一緒に作ろう!アロマサシェ&アロマストーン | 愛知県 | 6人 |
| 主催： プロ香リスト協会事務局 | ||||
| 天然の香りを生活に取り入れ、お子様と一緒にも楽しめる簡単アロマクラフト体験 | ||||
| 2025年 1月27日 |
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パーソナルカラーで香るルージュ体験 | 愛知県 | 4人 |
| 主催： プロ香リスト協会事務局 | ||||
| お似合いのカラーに合わせて天然年素材で作る魔法の口紅 | ||||
| 2024年 12月14日 |
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12月タッチフォーヘルス・キネシオロジー公式講座レベル1/大阪 | 大阪府 | - |
| 主催： タッチフォーヘルス公認インストラクター 田中ひろこ | ||||
| ホームドクター、医療従事者、治療家、教育者 など心身の健康のサポートを目指す方にお勧めの講座です。 | ||||
| 2025年 1月7日 |
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【一生使えるセルフケア術】セルフコンパッション入門講座 | 1人 | |
| 主催： | ||||
| 自分に厳しすぎる毎日から卒業!60 |
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| 2025年 1月4日 |
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【臨床医が語る食と健康シリーズ】鹿内正孝のはい!元氣トーク!「会社員からドクターへ!腸活女医に聞く“古毉道”とは」 | 30人 | |
| 主催： 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
| 毎回ゲストを迎えての対談トークイベント。今回のゲストは医師の竹之下れみ先生! |
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| 2025年 1月5日 |
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【臨床医が語る食と健康シリーズ】鹿内正孝のはい!元氣トーク!「会社員からドクターへ!腸活女医に聞く“古毉道”とは」 | 30人 | |
| 主催： 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
| 毎回ゲストを迎えての対談トークイベント。今回のゲストは医師の竹之下れみ先生! |
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| 2024年 12月29日 |
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【自分でできるストレス対策シリーズ】自律神経を整える 東洋医学と西洋医学の知恵 ～心身の不調を整える～ | 30人 | |
| 主催： 株式会社玄米酵素 オンライン普及推進室 | ||||
| 自律神経を整えて快適な毎日を過ごしましょう! |
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| 2024年 12月12日 |
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【12月 出水市で説明会開催】気の流れを良くして心と体を整える、気のトレーニング | 鹿児島県 | 3人 |
| 主催： 道家道学院 鹿児島道学院 | ||||
| お体や心のことをお伺いしながら、「気について」や、「気と体・心の関係」などを学んでいただきます。 | ||||
| 2024年 12月4日 |
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【12月説明会予約】気の流れを良くして不調やストレスのない自然な状態に整える気のトレーニング | 鹿児島県 | 15人 |
| 主催： 道家道学院 鹿児島道学院 | ||||
| 体や心の悩みをお伺いしながら、細胞から若返り、からだを根本から、健康・幸せな体質に変える「気のトレーニング」について 学んでみませんか? |
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