代々木公園セミナー・イベント

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代々木公園セミナー・イベントの開催情報を紹介しています。

開催日		開催地	定員
2025年 3月15日	3月15日(土) PARK YOGA 代々木公園ヨガと音の瞑想	東京都	12人
	主催： kuurankukka
	公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
2025年 3月1日	3月1日(土) PARK YOGA 代々木公園ヨガと音の瞑想	東京都	12人
	主催： kuurankukka
	公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
2025年 3月16日	【東京・渋谷】＼アーサナレッスン/ モーニングヨガ@代々木公園	東京都	10人
	主催： en yoga
	このクラスは、途中に1ポーズをピックアップして紐解く[アーサナレッスン]の時間(15分〜20分程度)を含み、ポーズひとつひとつを丁寧に練習します。
2025年 3月9日	【東京・渋谷】モーニングフロー@代々木公園	東京都	10人
	主催： en yoga
	体の動きと呼吸の繋がりを感じながら、朝の体をほぐし、スッキリ目覚めさせていきます。
2025年 3月4日	【登戸・向ヶ丘遊園】呼吸と心をつなぐヨガと瞑想	神奈川県	13人
	主催： en yoga
	「気づきのヨガ」「自己探求のヨガ」とも呼ばれるクリパルヨガと瞑想を練習します。
2025年 3月30日	【東京・渋谷】モーニングフロー@代々木公園	東京都	10人
	主催： en yoga
	体の動きと呼吸の繋がりを感じながら、朝の体をほぐし、スッキリ目覚めさせていきます。
2025年 3月23日	【東京・渋谷】季節の陰ヨガ@代々木公園	東京都	10人
	主催： en yoga
	陰ヨガは無意識の緊張を手放し、ポーズにとどまりながら呼吸を促す、運動量の少ないヨガです。静けさ、安定感、内観といった[陰]の質を養い心身を休息へと導きます。
2025年 2月27日	【清澄白河】気づきのヨガ	東京都	7人
	主催： en yoga
	「気づきのヨガ」とも呼ばれるクリパルヨガを土台としたクラスです。体を適度に刺激する動的なヨガと、穏やかに寛ぐ静的なヨガを組み合わせて行います。
2025年 3月11日	【登戸・向ヶ丘遊園】呼吸と心をつなぐヨガと瞑想	神奈川県	13人
	主催： en yoga
	「気づきのヨガ」「自己探求のヨガ」とも呼ばれるクリパルヨガと瞑想を練習します。
2025年 3月18日	【登戸・向ヶ丘遊園】呼吸と心をつなぐヨガと瞑想	神奈川県	13人
	主催： en yoga
	「気づきのヨガ」「自己探求のヨガ」とも呼ばれるクリパルヨガと瞑想を練習します。
2025年 3月25日	【登戸・向ヶ丘遊園】呼吸と心をつなぐヨガと瞑想	神奈川県	13人
	主催： en yoga
	「気づきのヨガ」「自己探求のヨガ」とも呼ばれるクリパルヨガと瞑想を練習します。
2025年 4月6日	4月6日(日) PARK YOGA 代々木公園ヨガと音の瞑想	東京都	12人
	主催： kuurankukka
	公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
2025年 4月27日	4月27日(日) PARK YOGA 代々木公園ヨガと音の瞑想	東京都	12人
	主催： kuurankukka
	公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。