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東京都の代々木公園セミナー・イベント

東京都の代々木公園セミナー・イベントの開催情報を紹介しています。

開催日 イベント名 開催地 定員
2025年 5月18日 5月18日(日) PARK YOGA 代々木公園 ヨガと音の瞑想 東京都 12人
主催： kuurankukka
公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
2025年 5月24日 5月24日(日) PARK YOGA 代々木公園 ヨガと音の瞑想 東京都 12人
主催： kuurankukka
公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
2025年 5月18日 【東京・渋谷】季節の陰ヨガ@代々木公園 東京都 10人
主催： en yoga
陰ヨガは無意識の緊張を手放し、ポーズにとどまりながら呼吸を促す、運動量の少ないヨガです。静けさ、安定感、内観といった[陰]の質を養い心身を休息へと導きます。
2025年 6月15日 6月15日(日) PARK YOGA 代々木公園 ヨガと音の瞑想 東京都 12人
主催： kuurankukka
公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
2025年 5月20日 【清澄白河】朝の瞑想(5月) 東京都 7人
主催： en yoga
その日1日を落ち着いた心持ちでスタートさせたい方、瞑想に興味がある方におすすめのクラスです。
2025年 5月20日 【清澄白河】気づきのヨガ(5月) 東京都 7人
主催： en yoga
「気づきのヨガ」とも呼ばれるクリパルヨガを土台としたクラスです。体を適度に刺激する動的なヨガと、穏やかに寛ぐ静的なヨガを組み合わせて行います。
2025年 5月25日 【東京・渋谷】モーニングフロー@代々木公園(5月) 東京都 10人
主催： en yoga
体の動きと呼吸の繋がりを感じながら、朝の体をほぐし、スッキリ目覚めさせていきます。

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