HSPセミナー・イベント

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HSPセミナー・イベントの開催情報を紹介しています。

開催日		開催地	定員
2025年 4月6日	ないないまったり、そと散歩。	兵庫県	6人
	主催： SELGMA(セルグマ)
	普段人との関わりで疲れやすい内向型気質や繊細気質の人たちで、マイペースに交流をする企画です。
2025年 4月12日	第9回ぐちゃぐちゃ頭の活かし方	大阪府	9人
	主催：ぐちゃぐちゃ頭の活かし方
	2023年10月から開催している大人の発達障害当事者(未診断含む)の自助会です。
2025年 4月27日	こころがほっとする HSP交流会 in早稲田	東京都	20人
	主催： HSPHSC Plus+
	HSPさん同士でお喋りをしましょう♪あなたのこころが"ほっ"とする、あたたかい居場所です◎
2025年 4月24日	【ZOOM】東洋医学の発達障害とHSPのキホン		30人
	主催：風の音治療院
	東洋医学を使って発達障害とHSPの状態の説明と調え方をお伝えするクラスです
2025年 5月5日	MI RI DO RI Acting Workshop～誰でも出来ちゃう!超初心者向け～【お芝居】超初心者向けワークショップ	東京都	16人
	主催：一般社団法人A Million Dreams
	生きづらさを抱えている方を主な対象としたお芝居のワークショップです。お芝居を通してコミュニケーションや自己表現方法を楽しく学びませんか?
2025年 4月27日	あがり症当事者会"あがっていこうの会 @JR尼崎(大阪駅から10分程度)	兵庫県	10人
	主催：いしがめけん
	あがり症さんがあがり症のまま安心して緊張出来る場所です。あがり症、社交不安などで悩まれてる方、気軽に遊びに来てください
2025年 4月13日	第29回【会場開催】大人の発達凸凹の会iroiro〜イロイロ〜	滋賀県	15人
	主催：一般社団法人異才ネットワーク
	2019年6月から開催している発達障害当事者&グレーゾーンの方の自助会です。
2025年 4月2日	【ZOOM無料】「職場の人間関係がつらい…」会社員向け!コミュ力UP♪で年収UP!仕事に行くのも楽しくなる人間関係を☆元小学校の教員と自信をつけよう!		3人
	主催：コミュニケーション力UPして人生楽しく✨
	「仕事が楽しくなる!人間関係が良好に☆」職場で上司・部下との悩みがある!コミュ障や人見知り、繊細さん(HSP )、自信がもてない方!!!(ZOOM・相談)
2025年 4月19日	〜繊細さんのためのモヤモヤ整理会〜	東京都	4人
	主催：繊細さんのためのモヤモヤ整理会
	繊細さん同士でモヤモヤとしたお悩みや深い悩みを語り合いながら、自分をみつめていく交流会です!
2025年 4月2日	自分を変えたいあなたへ✨外見と内面を磨いて運も味方に!自己肯定感アップ講座		4人
	主催： Heartfelt Support
	自分に自信を持ちたい方向け
2025年 4月4日	【福岡・博多】初心者向けSNS・副業なんでも相談会✨	福岡県	1人
	主催：
	マンツーマン相談会!将来の悩み・SNSの疑問、まずは相談してみませんか?
2025年 4月12日	"繊細な自分をもっと好きになる"「関西HSP・繊細さん交流会」@JR尼崎(大阪駅から10分程)	兵庫県	9人
	主催：いしがめけん
	普段話せないような悩みや思いを、繊細な人同志で安心して話せる居心地の良い場所を作りたい。そして繊細な自分をもっともっと好きになってもらいたい
2025年 4月19日	第50回ふわふわ交流会	東京都	30人
	主催：ふわふわ企画団
	【途中入退室自由】マイノリティ全般やHSP気質があったり引きこもり経験者や発達障害等のグレーも非当事者も大歓迎な当事者会的交流会
2025年 4月5日	"繊細な自分をもっと好きになる"「HSP・繊細さんの交流会」@名古屋	愛知県	9人
	主催：
	普段話せないような悩みや思いを、繊細な人同志で安心して話せる居心地の良い場所を名古屋で作りたい。そして繊細な自分をもっともっと好きになってもらいたい
2025年 4月19日	HSS型HSPのための茶話会&「食の感性」交流会in三鷹～やさしい場所～	東京都	4人
	主催：やさしい場所～Laugh&Peace～
	【性別不問】リラックスした茶話会&大手食品メーカー様(HSS型HSP女性)と「食のお困りごと」の交流会。繊維さに共感し穏やかな時間を過ごす優しい場所です。
2025年 4月6日	【40代〜限定!!】こころがほっとするカフェHSP交流会 in高田馬場	東京都	5人
	主催： HSPHSC Plus+
	40代〜のHSPさん同士でランチを食べながらお喋りをしましょう♪あなたのこころが"ほっ"とする、あたたかい居場所です!!
2025年 4月6日	【女性主催!!】こころがほっとするカフェHSP交流会 in高田馬場	東京都	5人
	主催： HSPHSC Plus+
	HSPさん同士でお喋りをしましょう♪あなたのこころが"ほっ"とする、あたたかい居場所です!!
2025年 4月5日	行動で未来は変わる!HSPだからこその強みを知る勉強会	大阪府	6人
	主催：わたしカフェ
	本当のわたしを知ることは、本当の幸せになるための第一歩!!
2025年 7月13日	HSP交流会:Haruiro SPace(はるいろスペース) 【千葉】	千葉県	8人
	主催： Haruiro SPace(ちばHSP当事者会)
	HSP傾向の方や「生きづらさ」を感じている方々の交流会を開催します。
2025年 4月5日	【繊細さん・HSPさん限定】お花見ピクニック in井の頭恩賜公園	東京都	6人
	主催：えだまめ@hsp
	前回好評につき第二回。暖かいこの季節、一緒にお花見と散策しませんか?
2025年 4月2日	【HSPzoom会】少人数制交流(21時-22時)\|総参加者数930名突破!		3人
	主催： A.S.L(Aquarius Sheep Lovers)
	心の調整にHSP同士で雑談★読みづらいメンタル的な欠席もOK!
2025年 4月6日	◇ZOOM 無料◇「会話でくよくよ悩まなくなる」第一印象の好感度UP☆愛され上手になって人生楽しく!元教師と楽しく自信をつけよう!		3人
	主催： COMYUJOY部(communication enjoy)
	HSP・あがり症・人見知り大歓迎!話術UPでコミュニケーションが楽しく!人生も楽しく!☆対人不安でお困りの方、コミュニケーション能力UPを目指しましょう♪
2025年 4月26日	～先生のための～クラス運営がちょこっと「楽」になるお話会		5人
	主催：「先生の笑顔をふやし隊」
	学校の先生が気になっている、感じている、聞いてみたいクラスのこと、子供のことを分かち合うお話会です。心を「楽」にできたら良いな。
2025年 4月5日	あがり症、社交不安さんのフリートークの会 @名古屋	愛知県	9人
	主催：
	あがり症、社交不安などで悩まれてる方、お気軽にお越しください
2025年 4月19日	【衛生管理者主催】発達障害者当事者会【神戸】	兵庫県	24人
	主催：発達障害憩いの会
	発達障害を抱えている私たちにとって、普通に流れている日常自体が戦場なのです。
2025年 4月20日	あがり症当事者会「あがっていこうの会北海道」	北海道	12人
	主催：
	あがり症さんのための優しいお話し練習会
2025年 4月26日	【4月26日(土)】HSP(繊細さん)のための山登り@高尾山【登山装備不要・スニーカーでOK】	東京都	5人
	主催： HSPのための山登り
	【初心者歓迎】HSP気質の方(繊細さん)で集まって、高尾山登山しませんか?登山装備必要なし!スニーカーでOK!
2025年 4月7日	HSS型HSPのための茶話会&「食の感性」交流会in三鷹～やさしい場所～	東京都	4人
	主催：やさしい場所～Laugh&Peace～
	【性別不問】リラックスした茶話会&大手食品メーカー様(HSS型HSP女性)と「食のお困りごと」の交流会。繊維さに共感し穏やかな時間を過ごす優しい場所です。
2025年 5月25日	【長野・塩尻5月】自己分析セミナー:自分の常識+常識を破る	長野県	16人
	主催：メンタルカウンセリング・ブレイン
	心理カウンセラーの視点で自己分析【理論をじっくり解りやすく/実践のグループワークでさらに深く】
2025年 4月18日	船橋ココトモの会	千葉県	10人
	主催：悩みから夢まで話せるココトモクラブ
	ココトモの会は「悩みから夢まで話せる友達がほしい。」そんな想いを持つ人たちが繋がれる場所を目指している自助会です。
2025年 5月17日	2025年5月『にじいろ』@鈴鹿市	三重県	8人
	主催：三重県発達障害者の会『にじいろ』
	三重県発達障害者の会が開催する発達障害者・家族・支援者向けの自助会です。
2025年 4月5日	【オンライン】「HSP繊細な人に」会話で疲れない・自然に話せるコミュニケーション実践セミナー		-
	主催：モチベーション&コミュニケーションスクール
	「繊細で考えすぎてしまう...」人が自然に話せる会話力
2025年 4月2日	◇オンライン無料◇「話すのが楽しい!」第一印象の好感度UP☆愛され上手になって人生楽しく!元教師と楽しく自信をつけよう!		3人
	主催： COMYUJOY部(communication enjoy)
	HSP・あがり症・人見知り大歓迎!話術UPでコミュニケーションが楽しく!人生も楽しく!☆対人不安でお困りの方、コミュニケーション能力UPを目指しましょう♪
2025年 4月2日	【ZOOM無料】「会話に自信がない…」会社員&公務員向けコミュ力UP♪で年収UP!仕事に行くのも楽しくなる人間関係☆元小学校の教員⭐️職場に行くのが楽しくなる!		3人
	主催：コミュニケーション力UPして人生楽しく✨
	「仕事が楽しくなる!人間関係が良好に☆」職場で上司・部下との悩みがある!コミュ障や人見知り、繊細さん(HSP )、自信がもてない方!!!(ZOOM・相談)
2025年 4月2日	◇オンライン無料◇「会話でくよくよ悩まなくなる」第一印象の好感度UP☆愛され上手になって人生楽しく!元教師と楽しく自信をつけよう!		3人
	主催： COMYUJOY部(communication enjoy)
	HSP・あがり症・人見知り大歓迎!話術UPでコミュニケーションが楽しく!人生も楽しく!☆対人不安でお困りの方、コミュニケーション能力UPを目指しましょう♪
2025年 4月2日	【オンライン無料】「伝えたいことがうまく話せない…」会社員向け!コミュ力UP♪で年収UP!仕事に行くのも楽しくなる人間関係を☆元小学校の教員と自信をつけよう!		3人
	主催：コミュニケーション力UPして人生楽しく✨
	「仕事が楽しくなる!人間関係が良好に☆」職場で上司・部下との悩みがある!コミュ障や人見知り、繊細さん(HSP )、自信がもてない方!!!(ZOOM・相談)
2025年 4月2日	◇ZOOM 無料◇「会話でくよくよ悩まなくなる」第一印象の好感度UP☆愛され上手になって人生楽しく!元教師と楽しく自信をつけよう!		3人
	主催： COMYUJOY部(communication enjoy)
	HSP・あがり症・人見知り大歓迎!話術UPでコミュニケーションが楽しく!人生も楽しく!☆対人不安でお困りの方、コミュニケーション能力UPを目指しましょう♪
2025年 4月5日	【先着順】雑談・会話練習会‼︎「話の続け方・広げ方が分からない…」信頼されて、人間関係が良好に!自信もつく★コミュニケーション力UP!で仕事も恋愛もうまくいく♪		3人
	主催：コミュニケーション力UPして人生楽しく✨
	話し方・聞き方の練習会・実践の場☆人見知り・HSPの方、大歓迎!否定のない安心な場で自信&自己肯定感UP!
2025年 4月2日	発達障がい自助会ハーフムーン	大阪府	7人
	主催：さかいハッタツ友の会
	発達障がい当事者及びグレーの方の入門者向けの自助会です。
2025年 4月27日	【奈良初】「内向型の集い」～本音でつながる居場所～	奈良県	7人
	主催：奈良の和
	日常の感じているモヤモヤな悩みや思い、感じていることなどを話し聴き合う会です。