セルフケアセミナー・イベント

セルフケアセミナー・イベントの開催情報を紹介しています。

セルフケア【誘導瞑想】体験会開催します!!

〜毎日瞑想の著者: おかりなさんをお招きします〜

2025年4月30日

第27回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)

生活の工夫と経験や希望の感覚を話してシェアして共に学び合います。

2025年5月24日 - 東京都

【オンライン】仕事の効率とパフォーマンスを高めるセルフケアセミナー

仕事の効率とパフォーマンスを高めるベースとなるメンタルヘルスに関する基礎的理解と、普段から取り組める予防法を学ぶ講座です。

2025年4月28日

【横浜開催】仕事の効率とパフォーマンスを高めるセルフケアセミナー

仕事の効率とパフォーマンスを高めるベースとなるメンタルヘルスに関する基礎的理解と、普段から取り組める予防法を学ぶ講座です。

2025年4月21日 - 神奈川県

簡単!楽しい!アロマ講座〜芳香編〜

香りの知識を楽しく学び、日常生活に天然の香りを取り入れませんか?

2025年4月28日 - 愛知県

【オンライン】仕事の効率とパフォーマンスを高めるセルフケアセミナー

仕事の効率とパフォーマンスを高めるベースとなるメンタルヘルスに関する基礎的理解と、普段から取り組める予防法を学ぶ講座です。

2025年4月19日

【オンライン】未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー

自分と向き合う時間があなたの心を整えます。未来を輝かせる秘訣を探しながら、セルフコーチングであなたの毎日をアップデートしましょう!

2025年4月26日

【広島市中区】未来を変える秘密を知る♡セルフコーチングセミナー

自分と向き合う時間があなたの心を整えます。未来を輝かせる秘訣を探しながら、セルフコーチングであなたの毎日をアップデートしましょう!

2025年5月4日 - 広島県

簡単!楽しい!アロマ講座〜摂取編〜

香りの知識を楽しく学び、日常生活に天然の香りを取り入れませんか?

2025年5月19日 - 愛知県

この栄養とったらええよぉ～前向きな自分でいるために～

外部講師をお呼びし、栄養学のプロに講演していただきます!健康的な食生活が心と体にどんな影響を与えるのかを学べるイベントです。

2025年4月28日 - 神奈川県

よりよい睡眠セミナー

よりよい睡眠に関して考える機会にしませんか?

2025年4月18日 - 神奈川県

ひまわり講座ひまわり講座(健康講座)

4月のテーマは「便秘」‼なぜ便秘になるのかを知り、お薬や病院に頼らず、生活習慣やセルフケアで改善するヒントをお伝えしています♪

2025年4月19日 - 山梨県

マインドフルネス瞑想体験会 in 大槌

初心者大歓迎!マインドフルネス瞑想のやり方を学べます

2025年4月28日 - 岩手県

スプレーつくり付アロマ講座

香りで読み解き自分をケアする、学ぶだけでない癒しのアロマ講座です

2025年5月9日

浮腫にさよなら!簡単セルフケアレッスン

美脚基本はセルフケアから!リンパを流した疲れ知らずな美脚作りをマスターしましょう!

2025年4月26日 - 福岡県

誘導瞑想会誘導瞑想会

日々のクリエイションのために実現可能な奇跡と、魔法を起こす顕現法

2025年5月17日 - 青森県

女性のお悩み解消アロマワークショップ

アロマと女性ホルモンを知り、フェミニンケアオイルを作ります

2025年5月10日 - 山形県

女性のお悩み解消アロマワークショップ

アロマと女性ホルモンを知り、フェミニンケアオイルを作ります

2025年5月20日 - 山形県

エンソフィックレイキ講座

なぜ心身が病むのか?右脳(女性性)、男性性(左脳)とは何か?、対面療法、発靈法を伝授します。

2025年5月24日 - 青森県

4月タッチフォーヘルス公式講座レベル1のご案内/大阪

キネシオロジーで体と心を整え、本来の「元気」を取り戻す旅へ

2025年4月19日 - 大阪府

エンソフィックレイキ講座ファンダメンタル(発靈法・対面療法)

偽りのない自分を生きると、ストレスは減り、心身はもっと健康になる

2025年4月27日 - 青森県

【自分でできるストレス対策シリーズ】自律神経を整える東洋医学と西洋医学の知恵～心身の不調を整える～

自律神経を整えて快適な毎日を過ごしましょう!

2025年4月27日

ボディバランスセルフ整体法認定1Dayコース【資格取得講座】

☆インストラクター資格取得レッスン手技を学び資格を修得1日講座☆技術習得レッスン。

2025年6月12日 - 東京都

可愛い小顔を自分で創るセルフケア小顔ヒーリングレッスン

ゆるめる小顔整体師として14年活動、7,000人以上の顔を可愛くしてきた小顔のスペシャリストが贈る、『可愛い小顔を創る』ことに特化したセルフケアをお伝えします。

2025年5月11日 - 神奈川県

【臨床医が語る食と健康シリーズ】鹿内正孝のはい!元氣トーク!「会社員からドクターへ!腸活女医に聞く“古毉道”とは」

毎回ゲストを迎えての対談トークイベント。今回のゲストは医師の竹之下れみ先生!

2025年5月3日

【自分でできるストレス対策シリーズ】自律神経を整える東洋医学と西洋医学の知恵～心身の不調を整える～

自律神経を整えて快適な毎日を過ごしましょう!

2025年5月4日

✨きらなよが✨和室ヨガ✨

☘毎回講師を招いて開催するヨガレッスン☘定員6名と少人数制で空間を広々と使えます!

2025年4月12日 - 東京都

【4月説明会予約】気の流れを良くして不調やストレスのない自然な状態に整える気のトレーニング

体や心の悩みをお伺いしながら、細胞から若返り、からだを根本から、健康・幸せな体質に変える「気のトレーニング」について学んでみませんか?

2025年4月1日 - 鹿児島県

月4回3,500円/1回1,000円『セルフケアを目指すヨガ』

第一週:肩第二週:腰第三週:背中第四週:脚と1カ月で全身トータルに整える

2025年4月4日

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