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睡眠セミナー・イベントの開催情報を紹介しています。
自律神経を整えて行動できる自分を手に入れるセミナー
NASA
や多くの大学研究所が実証した方法
2024年4月28日
<有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『自律神経』
第194
回 セミナーテーマ:
『自律神経』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を!
2024年5月11日
<有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『カフェイン』
第195
回 セミナーテーマ:
『カフェイン』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を!
2024年5月25日
【風水】 今だから知っておきたい「風水」。 日常で少し気をつけるだけで、グングン開運するヒントをお伝えします! (FOKU0108)
【入退自由、短時間参加もOK
】 風水は「人は目から見るもので運を得る」と いう環境学であり「衣食住」すべてにまつわる 生活術です。
2024年5月5日
【横浜開催】初心者向け個別の健康相談会
いつまでも元気でいるために。誰でも簡単にできる健康の基礎を一人一人に合わせてお伝えしています。
2024年4月28日 - 神奈川県
【横浜開催】初心者向け個別の健康相談会
いつまでも元気でいるために。誰でも簡単にできる健康の基礎を一人一人に合わせてお伝えしています。
2024年4月28日 - 神奈川県
【オンライン】初心者向け個別の健康相談会
いつまでも元気でいるために。誰でも簡単にできる健康の基礎を一人一人に合わせてお伝えしています。
2024年4月29日
【マウスピースでいびき・歯ぎしり・誤嚥予防 】かみ合わせで健康寿命が延びる! 5分でできる簡単トレーニング (無料説明会) (FOOF0684)
【入退自由、短時間参加もOK
】歯科医師が開発したマウスピースを使い、下顎の位置を整えるだけで、、、不眠・食事でむせる・頭がぼんやり…などを予防!
2024年5月12日
【オンライン】初心者向け個別の健康相談会
いつまでも元気でいるために。誰でも簡単にできる健康の基礎を一人一人に合わせてお伝えしています。
2024年4月28日
【健康】朝型・夜型は生まれつき!? 自分の体内リズムを知って楽に生きよう! ~バイオリズム相談会~ (FOKU0574)
【入退自由、短時間参加もOK
】 あなたの持って生まれたエネルギーのリズム=
バイオリズムを味方につけて時間と自分自身を最大限に活用しましょう。
2024年5月5日
【体の水分を活性化】 健康・若さのカギは「水分」だった! ~DENBAの力で、身体の約2/3を占める水分を活性化~ (FOHM0690)
【入退自由、短時間参加もOK
】DENBA
は空気中の水分子を振動させ活性化させます。老化を防ぎ、若さを保ち、健康のサポートをします。(
無料説明会)
2024年5月12日
【zoom】早起きで圧倒的じぶん時間をつくる❗️早起き勉強会
自分が本当にやりたいこと、時間があったら…ではなく時間を作る習慣を身につけませんか?
2024年5月2日
【zoom】早起きがワクワクに✨朝時間をガラッと変える大人の早起き3つのルール
皆さんの睡眠の質を高めて、朝時間を自由な時間に変えるツボとコツをお伝えします♪
2024年5月3日
薬の勉強会
~睡眠と薬~薬について考える勉強会です。なるべく薬に頼らず、できるだけ自然な形でセルフケア。みなさんと一緒に考えましょう。
2024年5月4日 - 青森県
【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
オンラインセミナーで学んだことを実践し、健やかな日々を目指しませんか?
2024年4月28日
【 自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
2024年4月28日
【 自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
2024年4月30日
【 自分でできるストレス対策シリーズ】誰も教えてくれなかった!ぐっすり眠るためのヒント ~ストレスとの対処法と心の安定に役立つ食事~
今回は睡眠のメカニズムや、心の安定に役立つ食事について解説します。
2024年4月29日
【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
オンラインセミナーで学んだことを実践し、健やかな日々を目指しませんか?
2024年4月30日
【臨床医が語る食と健康シリーズ】千葉県長生村から医者がいらない世界を目指して
各分野の医師が健康、食生活について解説する「医師が語る玄米発酵食の魅力」シリーズ。2023
年の第三弾。
2024年4月29日
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